Calendar
SunMonTueWedThuFriSat
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< August 2020 >>
          
Archives
Categories
Recent comment
リンク
無料検索エンジン登録サイト
検索サイトiscle

みたいもんブログ検索
Profile
Links
Sponsored Links
Mobile
qrcode
Admin
無料ブログ作成サービス JUGEM
Seach this site
2014.01.08 Wednesday
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| スポンサードリンク | - | | - | - |
2007.05.29 Tuesday
mikako ダイエット ・ビリーズブートキャンプ ・ターボジャムを上手に使いいつまでも、美しく☆
今や産後ダイエットとの代名詞となったmikako ダイエットインスパイリング。
ご存知のようにmikakoさんのダイエットインスパイリングは、骨盤を引き締めて垂れ下がった内臓を元の位置に引き上げる事でぽっこリお腹を解消するというエクササイズです。

一方、今爆発的に売れまくっているビリーズブートキャンプは、mikako ダイエットインスパイリングとは違い、体全体を使い全身の筋肉を引き締めるというエクササイズです。
そして、そのビリーの人気に迫る勢いで今や楽天、yahooランキングで上位に食い込んできている(楽天CD・DVD・楽器部門では、ビリーを抑えて1位独占)ビリーの妹版と言ってもいいターボジャムが注目を集めています。 

ターボジャムは、食べるのを我慢したり、高いお金を払ったジム通い・・。そんな無理をしたダイエットは、カラダにもココロにもNG。
楽しみながらキレイを目指すダイエットプログラム。
それが“ターボ・ジャム”のコンセプトです。

ターボ・ジャムは、2児の母親であるシャーリーン・ジョンソンが考案した画期的なエクササイズプログラム。目指すのは、10日間で太もも5cm、ヒップ周り8cm、ウエスト10cmダウン。「幾つになっても、スタイル良くキレイでいたい。」そんなアナタの願いをサポートしてくれます。

2児の母である彼女は、自分と同じように忙しいみなさんのライフスタイルに合うエクササイズを、とターボジャムを考案。
以来50を越えるエクササイズDVDに登場する国際的なフィットネス界の有名人に。
数々の記事も書き、世界中で1万5千人以上のインストラクターを教える指導者でもあります。

mikakoさんのアメリカ版といたところでしょうか。
mikakoさんのダイエットインスパイリングやビリー、そして、ターボジャムとその時の状態や個々にあったエクササイズを上手に選んで無理なく健康的なダイエットでスリム体型を獲得し、維持し、内も外も美しく輝き続けられる女性を目指しください!

ビリーズブートキャンプ ターボジャムはこちら

ビリーブログはこちら

インスパイリングはこちら

| おじゃる丸 | ダイエット | 14:29 | comments(0) | trackbacks(1) |
2014.01.08 Wednesday
スポンサーサイト
| スポンサードリンク | - | 14:29 | - | - |
Comment









Trackback
URL : トラックバック機能は終了しました。