- 2006.12.29 Friday
- 大人のスイーツ「コーヒーゼリードラ焼き」
- | おじゃる丸 | スイーツ | 22:03 | comments(0) | - |
- 2006.12.28 Thursday
- 女性の味方 ミラクルスティック!
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日テレ「ミラクルシェイプ」(毎週日曜日10:55〜11:25)の特別番組
9月28日(木)OAの「ダイエットコンバット」にこの商品が紹介されました!!
ヘチマのようなくびれた形をしたロール状の器具であり、凸条が長手方向に伸びているシェル称する外部と、コアスティックと称する内芯部の2つから1つの商品を構成しています。
大きなヘチマ形の「ミラクルスティック」を湾曲にあわせて背骨に沿って下に置き、左右にゆすることでヘチマに縦状に施した溝柱(スリットピラー)と中央の穴(コアホール)によって、ミラクルスティックが身体に合うように変形して筋肉をマッサージするように変形します。
つまり、背骨に生理湾曲の状態を作りながら、頚椎から腰椎までの背骨の周囲の筋肉を無数のスリットピラーによって指圧のように圧迫する効果があり、その周りの緊張した筋群(脊柱の背筋群など)が弛緩することで、本来の自然な湾曲が保持され、椎間板へのストレスを軽減して身体機能の恒常性を向上することが期待できます。
使用方法は簡単!!背中の下にミラクルスティックを置き、ローリングするように体を左右に動かすだけで、緊張した筋肉を弛暖して、新陳代謝もアップし、ダイエット効果も期待できるそうです(^_-)-☆
そんなミラクルを体験したい方は
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
ミラクルスティック
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- 2006.12.27 Wednesday
- 繋がる心
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都心ではポイ捨て禁止条例が出来て、歩きタバコやポイ捨てをする人は以前よりは見かけなくなりました。
ですが、都心から少し離れた郊外では条例もなく取り締まりも緩いせいか結構銜えタバコやポイ捨てをする人を見かけます。
特に多いいのは、自転車に乗りながら吸っていてそのままポイ捨てする人が目立つように思います。(ついこないだも見かけました)
このような非道徳的な事はあってはならないと思うし、なくいていかなければならないと思います。
かといってポイ捨てした人を捕まえて「ちゃんと灰皿にすてなさいよ!」と言う勇気はないし、日本中の落ちているタバコを拾い歩く事も出来ません。(ちなみに私は以前からポイ捨てが気になっていたので、今は携帯の灰皿を持ち歩き、タバコの吸いがらを見つけたら拾うようにしています。小さな事ですが・・・(^_^.))
そこで、どうすればいいかです。
答えは簡単です。
自分がそのような行為をしない事です。
その気持ちを1人1人が持って実行していけば世の中は良くなっていくのではないでしょうか。
そして、もうもう1つ、見ず知らずの他人に注意する事はなかなか出来ませんが、家族、友人、知人に対してならハードルは下がるのではないでしょうか?
ですから、できる範囲でいいので、身近な人がそのような行為をしているのを見かけたら勇気をもって注意してあげましょう!
そして、その気持ちが世の中を良くしていくという誇りを持って下さい!
私もみんなも1人じゃない!みんな繋がっています。(*^。^*)
みんなで世の中を良くしていきましょう!!
*そして、出来れば携帯灰皿を持ち歩き、落ちているタバコに気づいた時は拾ってもらえれば嬉しいです(^_-)-☆
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- 2006.12.27 Wednesday
- 便秘解消の最強戦士! 青汁三味!!
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腸の健康は人間の健康を司ると言います。
そこで、お勧めする飲み物が青汁三昧です。
特に青汁三味は現代人に不足している食物繊維をコップ1杯でおよそ900mgも補えると共に便秘の解消にも効果的なのです。
青汁三味と他の食べ物の栄養素を比べると・・・
食物繊維はキャベツの 約7,8倍
ビタミンCはレモンの 約12,5倍
ビタミンB6はほうれん草の 約73倍
ビタミンB1はトマトの 約159倍
ビタミンB2はにんじんの 約184倍もあるのです!
これだけの栄養素を青汁三味だけで摂る事ができるスーパー飲料なのです!
しかも、青汁三味はちびっ子にもおいしく飲んでもらえるように味にもこだわっているのです。
1人暮らしで食生活が乱れている方、お腹をスッキリさせたい女性の方、野菜嫌いなちびっ子に食が細くなってきたお年寄りやタバコ、お酒のやめられないお父さんにと、様々な方たちの健康の強い味方なのです!
ケール、ゴーヤ、大麦若葉で作られた青汁三味を毎日飲む事で、無理なく栄養補給をしましょう!
青汁はこちら⇒こちら
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- 2006.12.27 Wednesday
- 豚骨正油の魔法! てつやの「豚骨正油ラーメン」
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- 2006.12.20 Wednesday
- 便秘解消の切り札!!
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2〜3日以上お通じがないことを便秘といいますが、たとえ毎日出たとして、いつもすっきりしないと感じたり、おなかがはっている感じも便秘と考えるのをご存知でしたか?
食生活の偏りによる食物繊維の不足や水分不足をはじめ、朝食抜き、トイレを我慢するなどの生活習慣が、便秘のおもな原因。
また、運動不足や腹筋の力が弱い、ストレスなども原因になるそうです。
ここで注目したいのが、日本人の食物繊維摂取量の変化です。
食物繊維の目標摂取量は1日あたり20g〜25g程度ですが、2002年におこなわれた国民栄養調査では14.2gしか摂取できていないとの結果が!
しかも、この量は50年前に比べて10g近くも少なく、ほぼ半減しているのです。
50年の間に日本人の食物繊維の摂取量が激減したのは、野菜やキノコ類、海藻類など食物繊維を豊富に含んだ食品を十分にとる日本の伝統的な食生活から、高脂肪・高たんぱくの欧米的な食生活に変化したためです。
まさに、「欧米化!」なのです。\(゜ロ\)(/ロ゜)/
そこで、便秘にお悩みの方々の為に幾つかの商品を御紹介いたします。
ご自身にあった商品が見つかり、便秘解消のお役に立てれば幸です。
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- 2006.12.19 Tuesday
- 豪快に、喰らいつく!思いっきり味わう!美味しい!幸せ!思う存分カニを食べよう!!!
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*写真は、【訳あり】本ズワイ蟹足ボイル(6kg)【送料無料】12,200円 (税込)
獲れたて!茹でたて!
[訳あり蟹]甲羅や足の部分に貝が付いているんです(^^;)
通常、訳あり蟹は、地元ホテルなどに卸販売されるのですが、貝付きの蟹さんは、ドライブインやホテルでは引取先がなく、商品価値が随分と下がってしまいます。
ですが、、ジューシーで甘い[訳あり蟹]は、食べ応え満点です。
このプリプリ、ボリューム抜群の「訳あり蟹」が単品、セットをのお値打ち価格で味わえちゃうのです。(*^。^*)
今が旬の蟹を年末年始に思う存分ご堪能してみてはいかがでしょうか。\(^o^)/
[訳ありカニ以外にも格安のカニを沢山揃えてございます]
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- 2006.12.19 Tuesday
- ケーキ&スイーツパラダイス!!!
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*写真は、オイシックスの「クリスマスベリーパイ」です!
みなさ〜ン。もうすぐクリスマスです!!!
クリスマスはどうお過ごしですか?
家族、\(^o^)/恋人、友達、1人ぼっち(T_T)で過ごすと様々な方がいると思いますが、クリスマスにはケーキ&スイーツがかかせませんよね!!!
恋人同士でまったりと。家族同士でワイワイと。1人ぼっちでやけ食いするにも、とっておきの極上ケーキ&スイーツで思いっきり楽しんじゃいましょう!!!\(^o^)/( ^)o(^ )
その為の幾つかのお店をご紹介するので、幸せな気持ちにしてくれるファンタスティックなケーキ&スイーツが見つかれば嬉しいです。
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